哀牢山一日游旅游攻略
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景东位于滇西南中部，普洱市北端，东与楚雄州楚雄、南华、双柏三县（市）接壤，南与本市镇沅县毗邻，西与临沧市临翔区、云县隔江相望，北与大理州南涧、弥渡山水相连。
全县辖13个乡（镇）、166个村民委员会、4个社区、2345个村民小组，总人口36万。
总面积4532平方公里，其中山区面积占95.5%，坝区占4.5%。
境内居住彝、汉、回、傣、布朗等25种民族，少数民族占总人口的47. 6%，其中彝族人口占总人口的40.4%，景东是云南省6个、全国8个单用彝族冠名的自治县之一。

景东，文化深厚、历史悠久。
这里是中原文化、南诏文化、银生文化、羌氐文化、濮越文化的交汇融合点，这里有国家级重点文物保护单位，景东文庙和卫城遗址、林街清真寺、陶府遗址3个省级重点文物保护单位，珍藏着傣族土司举世无双的出 土文物，同治皇帝侍读刘崐是 景东曼等乡人。
景东处于东南亚——大理佛文化国际黄金旅游线路重要节点上，是滇中、滇西北、滇西南三大旅游区的结合部和中转枢纽。
险峻的无量诸峰、“无量玉壁”、“无量剑湖”（羊山瀑布），大自然之精灵——黑冠长臂猿；世外桃源黄草岭、高山明珠杜鹃湖、鬼雕神塑景东土林、妙趣横生者后仙人寨、静谧安怡的川河田园风光和漫湾、大朝山电站的百里长湖景观，共同形成了景 东四大旅游资源区。
以三弦为代表的彝族文 化，以西黑冠长臂猿为代表的高级生态名片，吸引着国内外专家、学者、旅游爱好者来科考、探险和观光。

景东土林
一、景东自驾游线路
在花山用午餐，品味闻名县内外的者干腊糁、糁炖肉。
者干坝杀戏、洞经音乐等人文，见证了中原文化在这里打下了深 刻烙印，历史悠久。
（一）东线（哀牢山游线）一日：
景东——文华——花山——大街——太忠——景东。
早餐县城，午餐花山，晚餐太忠或回县城吃。
住县城。
主要景 点：云南省花山攀岩运动训练基地、花山竹庄园。
行走大街万亩茶园，让你确信“茶出银生城界诸山”此言不谬；穿越田心古村落，领略古哀牢文化的 深厚魅力；亲历杜鹃湖畔，在这醉人的氧吧，或许能有幸目睹忠于爱情的鸳鸯戏水。

在花山用午餐，品味闻名县内外的者干腊糁、糁炖肉。
者干坝杀戏、洞经音乐等人文，见证了 中原文化在这里打下了深刻烙印，历史悠久。
（二）西线（无量山游线）两日:
景东——清凉——芹菜塘——景福——林街——漫湾——安定——文龙——景东。
早餐县城，午餐芹菜塘，住景福。
第二日，早餐景福，午餐 漫湾，晚餐安定，住县城。
主要景点：凭吊清凉梁家大院、高峰观赏无量雄峰、无量剑湖觅侠影、大寨子寻长臂猿、林街拜访清真寺、指点无量梯田、评说漫湾电站、泛舟百里长湖。
聆听安定大帮腔、品尝彝族跳菜等。

清凉梁家大院，距今约200余年历史，其建筑具有典型的景东古民居特征，又广泛吸收了大理白族地区“三坊一 照壁四合五天井”民居建筑风格和江南民居的特点。
位于景福的“无量剑湖”，名列中国国家地理发布的云南100 个“最美观景拍摄点”榜单。
因其与金庸《天龙八部》笔下的“无量剑湖”颇有相似之处而得名。
大寨子位于无量山西坡，是无量山胜景之最具探险性的景点 之一，这里保存着地球上独具特色的亚热带中山湿性常绿阔叶林森林景观。
黑冠长臂猿是国家I级重点保护野生动物，2002年至今，在无量山大寨子建立了世界第一个黑冠长臂猿野外监测研究站 ，开展了黑冠长臂猿的习惯化研究、生态行为学研究、食性研究及遗传学研究，成功地将3群长臂猿习惯化，开创了全球不投食习惯化黑冠长臂猿的先例。

特色美食：在漫湾可以品尝澜沧江生态鱼、三线肉夹泡肝、羊肉火锅、清真牛肉、无量山火腿。
（三）黄草岭、杜鹃湖一日游
上午：景东——黄草岭，早餐县城，午餐黄草岭；
下午：黄草岭——杜鹃湖，晚餐杜鹃湖或县城，住县城。

满足食色的黄草岭，素有世外桃源美誉，独具特色的石板房之间，梨花和桃花争奇斗艳，清晨可以聆听黑冠长臂猿鸣叫，黄草岭花椒、梨果、蜜桃和蜂蜜闻名于县内外。
黄草岭农 家乐，可以品尝原汁原 味火腿、无量山乌骨鸡和无量山百味野菜。

杜鹃湖，湖水澄碧如玉，湖边树木枝丛垂吊水中，微风吹过婆娑起舞，婀娜多姿；湖岸上红黄白各色杜鹃花争奇斗妍、五缤纷；常年山青水碧、微波荡漾，晨昏日暮、猿啸鸟鸣，马鹿、麂子常饮水于湖边，俨然一幅山水鸟兽图。
走进哀牢山，这里有世界上保存最完好的原生态亚热带山地湿性常绿阔叶林， 就如同走进了一个古老而神秘的童话世界，茫茫林中生长着形象逼真的五指树、情人树等，古藤老 树，遮天蔽日。
每颗树，无论大小，都身披绿苔，形态各异。
晚餐，杜鹃湖畔品酌，还可以在太忠领略黑山羊全羊宴或回到县城就餐。
二、县城景点
清晨，登御笔山栈道，公园现游道长2235米，踏步3376级，历卫城遗址，站在玉笔台，远眺哀牢山金黄旭日，感受三教一山之和谐，俯瞰古城新貌小摊历史悠悠过往；中午，拜访文庙、开南书院，领悟中原文化与彝乡文化碰撞融合，瞻仰傣族陶氏土司出土文物的精美和辉煌，欣赏安定青云彝族刺绣妙手天成；晚上，漫步河滨长廊、享受慢悠悠时光带来的樱花惊艳，闲步三弦广场、聆听彝族三弦弦外知音，迷醉了、浪漫了一个夜晚。

景东兴建文庙，从初建至今，已有600多年的历史。
现存的景东 文庙建于1682年，坐落于县城西边的玉屏山麓，至今已有323年的历史，是滇西南保存较完整的古建筑之一。
2004年被省旅游局评定为AA级旅游景点，2013年被国务院公布为国家级重点文物保护单位。
文庙内珍藏陶府出土文物1118件，其中国家一级文物2件、二级文物8件、三级文物28件。
景东开南书院最初兴建于明代1488年，至今已有611年历史，是普洱地区乃至滇西南地区建设最早的书院，培养出了翰林刘崐、巡抚程月川、诗人戴家政等。
开南书院展室有青云村彝族刺绣服饰，青云是云南十大刺绣名村。
三弦广场有世界吉尼斯世界纪录最大钢铸三弦，曾在这里演绎了最大型三弦合奏吉尼斯世界纪录。
无量山和哀牢山为景东人提供了非常丰富的野菜种类，可以吃花、茎、叶、根块以及果实。
川河平原土地膏腴肥沃，景东因此被誉为普洱市“粮仓”和“肉库”。
有中原风味，有彝家小吃，有清真味，也遗传下傣家口味。
景东饮食酸辣麻香或清淡，一应俱全，适合各种口味、各种 年龄的人品尝。
早点。
景东 早点食材多样、佐料丰富。
食材有米干、米线、稀稀粉泡米干、豆酱、面条、水饺、饵丝、鲜玉米粑粑、水煮米粉、蒸糯米饭、烤苞谷、烤白薯等；肉类有猪肉、牛肉、鸡肉、鹅肉、腊糁等，随意挑选；配料有葱花、香菜、切碎的青小米辣 、细葱根泡酱油、豆酱、面酱、蒜泥水、生姜瓤泡水、油辣子、花椒油、糟辣子、炒熟捣碎的花生米、芝麻油、发水腌菜、泡白菜等，凉拌胡萝卜、海带丝、鱼腥菜、西红柿，一般都是十几种。
另外主人还会免费提供木瓜醋、海带丝汤和白花蛇舌草水。

正餐（景东特色农家乐和特色餐饮店附表）。
药膳、彝族烤乳猪、无量山火腿木瓜鸡、毛驴汤锅、羊肉汤锅、清真黄牛汤锅、无量山乌骨鸡煮大红菌、三线肉夹泡肝、腊糁炖土鸡蛋、蒜苗炒曝阴肉、景东香肠、稀稀粉、黄鳝面、水涨汃等特色菜。
忙碌一天后，烹上几个时鲜小菜，喝上一杯清酒或者淡茶，然后慢悠悠地走在川河滨，沐浴着温润河风，呼吸着两山新鲜空气。
在这个闲适氧吧，漫步、跳舞、弹奏、唱歌、游戏，人们自得其乐，醉在其中。

午后，还可以到县种子站小门口右手边品尝小刘家三代相传的千层粉（锅巴凉粉）和白莲香嫩烧烤，享受午后一段闲暇时光。

晚上、南岳亭附近、新农贸市场等 ，随处可以品尝景东独具特色的烧烤，景东烧烤食材丰 富，有有烤牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉、鱼肉、洋菜、韭菜、茄子等，其中最有名气的是火烤猪和火烤无量山乌骨鸡，风味 一绝。
特色产品：位于 麟川路20号的景东无量商贸有限公司，经营景东土特产，有山猪火腿、麻辣香肠、三线肉、泡肝、腊糁、山鸡、大黄鸡枞干、鸡枞粉、鸡枞油、大红菌、野生羊皮木耳、野生蜂蜜、酸木瓜片、红花椒、草果、百年大树核桃、500年左右古树 茶。
另外，天生祥超市和其他一些商铺可以购买景东著名产品小黄饼、红糖、郝思嘉和佳浩蚕丝被。
景东核桃具有悠久的历史，所产的核桃集无量山、哀牢山独特的自然优势 ，果大肉肥，属云南核桃类中的优质产品。
三、景东县星级旅游酒店
银生大 酒店
位于凌云路83号。
拥有80个房间，套房2个，提供餐饮、美容足浴和KTV娱乐服务。
设有餐厅、茶室、会议室、停车场等，提供无线上网服务，基础设施齐全，服务周到。
2012年被评为三星级旅游饭店。
总台电话：－6226877。
金丰大酒店
位于凌云路74号。
拥有80个房间，套房2个，提供餐饮服务。
设有餐厅、茶室、会议室、停车场等，设施齐全，服务周到。
2012年被评为三星级旅游饭店。
总台电话：—6222266。
南羊河酒店
位于凌云路 138号，为二星级旅游饭店。
酒店内设客房部、餐饮部、美容院、专业会议厅等，硬件设施齐全，内有客房36间68个床位，其中：标间30间、单间4间、套房2间，酒店设施齐全， 项目丰富，客房提供互联网线和电脑，服务规范，是接待、商务旅行、娱乐休闲的最佳选择。 
总台电话：—6220933。
翡翠明珠大酒店
位于新城区银生路及建设路交汇处。
酒店以住宿、餐饮、娱乐、商务洽谈为主，提供KTV服务，内设豪华套房、普通套 房、标间、三人间共计27套，床位60张。
总台电话：—6224951
凌云大酒店
建于2009年6月，位于景东县凌云路85号，距离客运站50米。
酒店内设停车场，共 有房间39间，床位76张。
于2009年12月被评为二星级旅游饭店。
总台电话：—6239399
锦凤宾馆
建于2000年12月，位于景东县城南景街 35号。
宾馆高、中档标准客房45间，床位80余张，有200多平米的停车场。
宾馆于2002年1月被评为一星级旅游饭店。
总台电话：—6225768
皇马酒店
于2014年9月开业，位于景东县城凌云路36号。
有高档客房97间，床位152张，有停车位45个。
拟申报3星或4星级旅游饭店。
总台电话：—3029333.
四、景东特色农家乐和特色餐饮店
宾临农家乐孔雀山市级特色农家乐13887948448黄鳝面、木瓜鸭
陶家园斗阁加油站旁市级特色餐饮店139881 18135椰子煮鸡、石 头蛋、自家土鸡丸
景赢山庄电视转播台生活区市级特色农家乐1388 7990499腊参炖蛋、三七粉蒸鸡、笋饺
西山农家园西山脚市级特色农家乐13577969299水涨汃、凉片、酸菜 鱼、黄焖鸡
东红农庄前所大坝桥市级特色农家乐13769090221农家腊味、黄焖鹅
北屯休闲农庄北屯县级特色农家乐13987900989火烤 猪、火烤羊、火烤鸡
军长黄鳝面凌云路县级特色餐饮店13577927989黄鳝面、烧烤
乡回城凤御路市级特色餐饮店13628791668火烧干巴、大红菌煮鸡、珍珠丸子
龙凤呈祥凌云路县级特色餐饮店13769095989素炒山珍、刺五加煮鸡﹑火腿、油炸蜂儿
无量山火腿木瓜鸡环城路市级特色餐饮店13769211111木瓜鸡、无量山火腿、酸辣小河鱼
阿昌回族食馆大草地县级特色餐饮店13887993934牛汤锅、白斩鸡、红烧牛脚
土锅山庄麻栗庄县级特色农家乐13987996237土锅饭、凉拌猪脚、茄合 、黄焖鸡
苏大妈胥家营县级特色农家乐13 987926484生态蘸水鱼、木瓜鸭、黄焖鸡、
望城坡桥富农庄锦屏镇望城坡县级特色农家乐13577926312烧鱼、烤肉、清汤鸡
无量人家黄草岭县级特色农家乐15891971966无量山火腿、香肠、土鸡、
樱桃园黄草岭县级特色农家乐15087952582本地腊肉、香肠、土鸡、
和顺园北屯村左所营县级特色农家乐13577926388茯苓煮鸡、骨头生杂菜、炒绿豆汤、玉米粥
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