雨、冻雨、雨夹雪！黔东南州本周天气起起伏伏！ 黔东南州天气什么时候转热

预计本周 12月 3 ～4日， 受强冷空气影响，凯里市将出现阴雨（雪凝）天气，气温明显下降，城区日最低气温将降至1～3℃，高海拔地区降到-1～0℃，请提前做 好防范。

总的来说本周天气起起伏伏，
但冷是主流。
防寒保暖切莫大意，
感冒等是这个季节肆虐的疾 病，
 大家 外 出请佩戴口罩，
勤洗手，
少去公共场所。  
温馨说明：低温天气，取暖需注 意用火用电安全；设施农业、畜牧业等需提前做好防寒防冻准备；12月3 ～4日地势高处、桥梁、涵洞等路段有道路结冰，请注意交通安全。
最后小编提醒大  家：
降温了， 
这些知识要必备哦！

 1、寒冷天气或气温骤降期 间哪些人群更需 要特殊关注？
老年人、孕产妇、婴幼儿和心脑血管疾病（高血压、脑中风、冠心病等） 、呼吸系统疾病等慢病患者以及长时间在 户外工作或活动的人群，容易受到寒冷天气影响，需要特殊关注。
2、为什么寒冷 天气或气温骤降对老年人影响更大?
老年人较年轻人 更 怕冷，由于老年人体力渐衰 和活动能力减弱，代谢功能降低，产 热相对减少，体温调节功能差，以致在低温环境或接触寒冷后，很容易发 生寒颤，出现身体失温，因此在寒冷的 季节，特别要警惕老年人身体失温的发生。
3、寒冷天气或气温骤降的敏感性 疾病有哪些？ 
（1）心脑血管疾 病：低温刺激会 使血管收缩、血压 升高、心率加快、心肌缺血、血液黏稠度增高促使血栓形成，因此环境温度的骤变会加重心脑血管疾病患者的病情，导致高血压患者血 压 急剧上升而发生脑卒中；也可诱发冠状动 脉 痉挛而导致心肌梗死。
（2）呼吸系 统疾病：冷空气可使鼻咽部的局部粘膜变得干燥，以 致发生细小破裂，病毒、细菌容易乘虚而入，造成呼吸道疾 病高发。气温骤降可以诱发哮喘等疾病的加重。 
（3）其他疾病：长时间在寒冷地带工作  、生活或气温骤降期间长时间在室外工作和活动的人群,  容易引 起冻伤、使腰腿痛和风湿 性疾病病情加重；对 孕妇和胎儿也会 造成不良影响。
4、身体失温的脆弱人群有哪些？
身体失温的脆 弱人群包括：
（1）没 有 充足食物、衣物或取暖设备的老人；
（2）睡在室内低温环境 下的婴儿；
（ 3）长时 间停留室外的人群——流浪者、徒步旅行者等；
（4）饮酒后的人。
5.身体失温发生时，会出现哪些症状？如何防护？
成人：寒战，虚脱；混乱，摸索手；记忆丧失，言语不清；睡意。
婴幼儿：皮肤鲜红色、发冷 。
如 果发现存在这些信 号 中的任何一个， 请及时测体温，若体温 低于 35℃，立即就医。当不能马上获得医疗 救治时， 请按以下方法 升高体温：使其进入温暖的房间或住所；及时脱掉潮湿的衣服；采取相关措施温暖身体的核心区域——胸部、颈部、头部和腹股沟；服用 热饮料帮助提高体温，但不能服用含酒精的饮料 ，同时也不要给意识 不清的人服用。情况缓解后，需尽快就医 。
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