从大理可以经过丽江然后去香格里拉，你的时间稍微有点紧，大理到香格里拉应该有直达大巴你可以问问，如果没有，大理到丽江需要34个小时，丽江到香格里拉需要4个小时。 香格里拉是值得多呆两天的地方，很美，大部分周边景点需要包车进行。古城外面有很多包车司机，价格也便宜，我们玩的时候，松赞林寺，蓝月山谷，纳帕海，三个地方玩一天，车费25元，但是司机会在景点拿回扣，可以考虑包车。 松赞林寺可以坐6路公交车到达，车站具体位置可以咨询客栈老板，进入松赞林寺之后可以选择坐观光车或者徒步上山，个人推荐徒步，大概需要半个多小时，但是可以走一下环湖栈道，是仙女湖湿地，很漂亮，周围还有小牦牛在到处乱跑。寺庙本身和其他藏传佛教的寺庙大同小异，如果去过西藏可以选择不参观松赞林寺。全程大概需要23小时。 纳帕海骑马不推荐，热门线路要285元，老板说可以起两个小时但是不到一个小时就结束了，九月不知道草原上还有没有格桑花，估计景色也没那么美丽了，如果去过丽江拉市海，那里骑马很划算，255块包来回车费，骑马费，午餐，走的茶马古道路线也很有意思，可以骑三个小时左右。建议以后去那里骑马，就不要去纳帕海了。 蓝月山谷在石卡雪山的景区内，不过这个季节可能会看不到雪，但是景色应该会不错。 香格里拉大峡谷我们没有去，时间充裕的话应该去看看。 推荐去普拉错国家公园，很美，大概需要一天的时间，可以问问客栈老板有没有人一同包车前往，如果没有自驾车就必须包车去了。

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