白天睡得太多，人到晚上精神得很。加上最近肚子总是不怎舒服，晚上就更难入睡了。睡不着还有一个很重要的原因，就是想太多，香格里拉是最后一个目的地，很多东西要思考吧。

因为同伴说过回去之前将对方的优缺点写下来，也算是出来那么多天的一种收获。开始回想一路走来的经历，个人的想法和之间的矛盾，怕忘记，心想睡不着不如写写东西，写了不少文字，人似乎更精神。只好打开窗户望着一个县城的夜空发呆，夜深人静天气冷，受不了，时间来到凌晨两点多也该强迫自己入睡了。

早上醒来头疼，强迫自己还睡会，补充睡眠。因为后来雨没下，准备去古城走走。搭公交车，这里的人都是下车才给钱，而且虽说这里物价高，然而公交车单程只需一元钱。到了才知道古城的全称是独克宗古城，和大理、丽江古城基本一样里面都是商店，不同的是藏族建筑风格突出。参观迪庆藏族博物馆最有趣，了解了香格里拉的概况，藏医的博大精深。还给大师看了手掌，叫我注意肠胃，其他没什么了。刚在听讲解的时候，讲解员就说我肠胃不好，现在又被说肯定要引起注意了。

因最近肠胃真是不好，又被所谓的大师指导，午饭都不敢吃太多了，加上菜又不好，勉强吃饱就停下筷子。

天气冷，洗澡最挣扎，怪不得北方人可以很长时间不洗澡，没那个习惯，大冷天洗澡遭罪的是自己。

明天买票准备回丽江，好好享受古城的生活，香格里拉这个地方不好待，碰上雨水天气，出行受阻。

(所属部门：昆明国旅旅行社客服部)

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