十年最早高温预警！中山还要热多久 中山天气什么时候转热

十年最早高温预警！中 山还要热多久？
32℃、33℃、34℃、 35℃……
最近中山气温不断攀升

“蒸炉”般的室外环境让人难耐
究竟中山还要 热多久？

据 市气象预报预测，8到9日我市多云为 主，天气炎热，局部偶有阵雨；展望10-12日受 冷空气及切变线影响有雷阵雨，高温天气逐渐缓解  。近期天气炎热，请 注意做好防晒防暑工作。

五月前5天
中山 气温比历史均值高2.5℃
据统计，今年五一期间中山  温 度偏高。5月1-5日平均气温 27.4℃，比历史平均气温（24.9℃） 偏高了2 .5℃；其中5月3-5日连续三天 日最高气温， 打破历 史同期纪录。

今年五一期间中山气温与历史峰值对比
今年5月4 日，中山市气象预报就发布了 高温预警信号， 这是近10年来中山高 温预警信号发布最早 的 一 次 。

中山 近10年最 早发布高温预警信号纪录
防暑降温攻略
中山市气象预报提醒市民，高温天气下，应注意科学防晒防暑 。
1. 口渴后不宜狂喝水 
劳动和运动大量出汗后，不宜大量饮用白开水，应适当补充些淡盐（糖）水 。
2 . 常备防暑药物
应准备 一 些防暑药物，如十滴水、藿香正气 水 、清凉油、金银花、菊花、荷叶、西瓜。
3.  学 会睡好午 觉
夏日 午后稍睡片刻，这不仅可以补充夜晚缺失的睡眠，而且休息的 这一小 会儿犹如给大 脑充电。
4. 不要对着风 扇 或空调直吹
空调的温 度不宜太低，人体最适宜的空调温度在24℃至27℃，不宜低于22℃，使用空调室内外温差不宜超过 5℃，夜间空调不应低于24℃。 
5.多吃含水量高的蔬菜水果、苦味素
 含水量 高的蔬菜有：冬瓜、黄瓜、西红柿、丝瓜、 苦瓜；含水量高 的水果有：西瓜、柠檬 、橙子、梨；多吃蔬菜水果来补充维生素和水分。

中山天气什么时候转热十年最早高温预警！中山还要热多久

(所属部门：昆明国旅旅行社客服部)

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