注意！今天正式结束！然而，颍上最“难熬”的28天要来了！ 颍上县天气什么时候转热

注意！今天正式结束！然 而，颍 上最“难熬”的28天要 来了！
主编：F君 : ysb st038
随着8月进入尾声
出 伏 也 就近在眼前了
 今年的 三 伏天
从7月16日开始
 到8月24日结束

这意 味 着
过完今天
漫长的三伏天
终于走 到了尽头
明天就正式出伏了
难熬的苦夏随着伏天一起结束
来 撒花庆祝？

然鹅
从颍上最新的天气预报来看
未来并没有太明显 的降温

甚至表示还要高温3 4C一下！
告别了三伏 天
是不是就意味着告别了  夏天呢？
答案是NO！
在气象学上
连续五天的平均气温
在22℃以下才算进入秋季

大家别 忘了还有：秋老虎！

所以，即使已经出了三伏
我们仍然在夏季中
 ↓

我们也将迎来最难熬的28天！因为从 8月25日 开始到9月22日（秋分），这28 天是一年中气温波动最大、波动最频繁的时候。一天中的气温跨度最大 可能到10 多度，早晚凉爽，昼夜温差逐渐拉大是大趋势。
“早上凉飕飕，中午热死牛”！
多变的天气让秋老虎“咬人”更 凶 
极易导致血压 波 动
 心血管疾病爆发！

不少人认为，夏天气温高 容易出现心血管意外。也有人认为，冬天寒冷刺 激更容易出现心血管意外。其实，夏秋交替的时间才是心血管疾病的爆发期！
心血管医生介绍，人体本不怕炎热 ，更不惧严寒，怕就怕“一冷一热 ”这 么一折 腾，于是很 多人就中风、心梗。
尽管这几天白天气温较高
但也有好消息 ：
近期 早晚较 为凉爽
 最低气 温仅21C

温馨提醒：
出伏后，要“四防”
一防感冒
勤增减衣物
闷热天气渐行渐远，昼夜温差逐渐增大 ，好朋友们要多调 整、增减衣物，预防感冒、颈椎病、过敏性鼻炎 、过敏性哮喘等疾病的发作。因为这些疾病很大程度上与贪凉有关，所以， 要记得通风开窗，注意保暖，不可贪凉。
二 防肺燥
 饮食润一点
“出伏”之后，夏季开始真正意义上向秋季过度，气侯逐渐干燥，人体的肺气相对旺盛，因此要多吃些滋阴润燥的食物，避免燥邪伤害 。可 多吃些银耳、百合 、莲子、蜂蜜 、黄鱼、干贝、海带、海蚕、芹菜、菠菜、糯米、芝麻、豆类 及奶类。
 三 防秋乏
晚上睡早点
出 伏以后很多人容易感到疲 乏，懒洋洋的， 这就 是老百姓常说的“秋乏”。专家建议要减缓“秋 乏 ”，睡眠尤其要充足，最好比平时多增加1小时睡眠。另外，还要加强锻炼，如早晚跑步、打拳、做操、 爬山等。
四防霉菌
 通风勤一点
出伏以后，气温逐 渐降下来，而且出伏以后雨水会逐渐增多，空气 中的霉菌遇到适宜条件 ，便会在媒介物上生菌。出 伏以后要注意勤通风，选个晴朗 的日子，把衣物从箱中取出，挂在通风干燥的地方。

颍上县天气什么时候转热注意！今天正式结束！然而，颍上最“难熬”的28天要来了！

(所属部门：昆明国旅旅行社客服部)

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