冷空气杀到！16℃！舒城终于要凉快了！接下来的天气… 舒城县天气什么时候转热

冷空气杀到！16℃！舒城终于 要凉快了！接下来 的天气…
中秋节当天是不是也热到怀疑人生
满 脑子只有一个问题：
 舒城到底
啥！时！候！降！温！啊 ！

小编来回答：
今天 就降了！
今天早晨出门
有没有觉得外面很凉爽？！
今天起受弱冷空气影响，
云系会逐渐增多，
气温有所下降，
部分地 区还会下点阵雨。

据@六安气象：今天白天到明天早 晨 :阴到多云，局部地区有阵 雨 或雷雨。 
东北风3级。
今 天最高气温：28℃。
明晨最低气温：21℃。
预计:16号，多 云。
夏天夏天悄悄过去，留下小秘密。
盛夏终于过去，
烤糊的日子只留下了回忆，
这两天的 舒城，
终于开始走凉爽路线了……
气温适 宜，天气不错，舒适的九月 后半段开启啦！
值得注意的是
这次安排上的不仅是降温
还有局部 阵雨或雷雨

再来看看全省的具体天气
据省气象台的最新预报，
预计接下来几天 受冷空气影 响，
全省大 部分地区平均 气温有所下降，
淮北地区将下降4～6℃；
淮河以南将下降3～ 5℃。
同时今明 两天
江北部分地区有阵雨 或雷雨。 

 终于降温啦！
具体到舒城的天气
未来一周
舒城 天气以多云为 主
最高气温在28-30℃之间
最低气温在16-21℃之间

未来8- 15 天
舒城天气 以多云 为主
大约26日左右将迎来一次降水
最高气温在28-31℃之间
最低气温将有明显的 下降
在16-18℃之间

小编想问问大 家
你准备好秋裤了吗？

俗 话说“入秋三分虚”，
此时是进补的最佳时机！
不过，秋季进补
需要 注意以下三点
▼
秋忌一：少吃凉
入秋后，天气逐渐转凉 ，肠胃对凉的食物非常敏 感， 如果经常吃凉性食物，容易引发肠胃性感 冒！
秋忌二：少吃 姜
俗话说“一年之内，秋不吃姜”，入秋后，天气逐渐干燥，而姜是热性最大的一种食物，常吃容易上火。
秋忌三：少吃肉
刚刚入秋，人体肠 道消化能力弱，对 肉类，高脂肪类食 物的消化力不足，此时如果增多肉食，容易引起胃胀，消化不良。
秋吃十种宝 胜过冬 虫草
TOP1：莲 藕 
1、消除秋乏
秋天很容易感到疲劳，这就 是秋乏，莲藕含有丰富的维生素和铁钾，不仅 能改善秋乏，并且可以增强体质，抵抗病毒。
2、润肺止咳
入秋后 天气变凉，很容易 引发咳嗽哮喘，常吃莲藕能有效预防咳嗽，如果咳嗽比较厉害，可以用莲藕榨汁喝， 几次 就好。
TO P2：芋头
1、脸上有斑
想彻 底 去掉脸 上的斑，可以常吃芋头。
2、保护牙齿
芋头不仅营养丰富，而且氟含量还很高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用，尤其是换牙期的小朋友平时多吃点，会让长出的牙齿很健康。
TOP3：红枣
1、补气养血
红枣是秋季进补第一选择，它不仅营养丰 富，而且有非常好的补气养血的作用，把红枣切成片泡水喝，更容易被吸收！
2、眼袋眼圈
眼袋黑眼圈比较重，常吃红枣。
3、健脾养胃
秋 季脾胃虚弱，容易出现 腹泻的人，每天用 红枣 +党参一起泡水喝，不仅能健 脾养胃，还能增进食欲，提高肠道消化能力。
 TOP4：冬瓜
1、清肺排毒
许多慢性咳嗽都是肺内毒素引发的，如果发现吃药效果一般，不如多 吃点冬瓜，排出常年老痰，对肺热咳嗽哮喘，都很管用。
2、排出肾毒
80%的 人都有不同程度的肾脏毒素，有些人不重视慢慢会发展成肾炎，冬瓜不仅能排出肾毒，还能预防肾炎尿毒 症的发生。
TOP5：苦瓜
1、提高视力
经常熬 夜或经常用手机，容易引 起视力下降，苦瓜含有丰富 的维生素A 和B，能够促进视力恢复 ，并且对许多眼部疾病也很有帮助！
2、保护心脏
入秋之后，人体血管壁 逐渐收缩，进入心脏病高发期，苦瓜含丰富的钾、胡萝卜素、叶酸和维生素，这5种成 分均有助于预防心血管病发生。
TOP6：红 薯
1、预防流感：
 入秋后，流感也进入高发期，平时常吃红薯 ， 不仅能提高常提高抵抗力，还能使流感发生 率降低50% ，尤其是孩子平时多吃点。
 2、去皱抗 衰
常吃红薯能延缓衰老，改善皱纹。
TOP7：黑芝麻
1、快速补钙
秋季钙流失比较快，人体需要及时补充 ，相对牛奶和鸡蛋，黑芝 麻的钙含量远高于他们，黑芝麻的钙含量是牛奶 4倍鸡蛋的6倍。
2、提高生育力
黑芝麻富含维生素E，而维生素E对人体的生育机能具有良好的促进 作用，提高女性雌 激素的浓度，以及提 高精子的活 力，增强男 性生育能力。
TOP8：丝瓜
1、提高记忆力
现在生活压力比较大，常常感觉记不住事， 常吃丝瓜有利于脑细胞发育，提高记忆力 ，特别对于生长期的孩子，效果更明显。
2、经 期 异 常
经期异 常会为女性带 来很多麻烦，如腹痛，痛经，常吃丝瓜，不仅 能 使经期恢复异常，还能预防一些妇科疾病的发生。
TOP9：南瓜
 1、驱除蛔虫
生冷食物吃的多，难免会有寄生虫进入肠道内，影响身体健康，炒熟的南瓜子， 有很好的驱除寄生虫的效果，杀灭后会排出体外。
 2、治糖尿病
南瓜含有丰富的 钴元素 ，钴不仅能促进人体新陈代谢，并且有很好的造血功能。
另外，对 防治 糖尿 病，降低血糖有特殊的疗效。
TOP10：海带
1、秋季缺碘
秋季人体碘流失很快，常吃海可做到及时补充。
碘是 甲 状腺合成的主要物质，如果人体缺少碘，会引发甲状腺机能减退症。
2、排出肠毒
海带含 有可溶性膳食纤维藻胶 ，藻胶具有吸收水分，吸收肠道毒 素的作用，对于长期便秘 ，经常肠道不适的人，可以经常吃点海 带。
3、防动脉硬化
动脉硬化形成的最主要原因是血管对胆固醇的吸 收，海带能减少人体对胆固醇 的吸收，防止动脉硬 化的出现。 
温差变化 大，感冒易发，
提醒大家适量增减衣物，
合 理搭配饮食，
 小编关 心天气，更关心你~
来源|安徽气象、六安气象、江淮 气象
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