（热热热）本周最高温将达37℃/吃了这些东西千万躲着太阳，近期医院已接诊100多例 纳莫西省天气什么时候转热

大众报业齐鲁晚报（qiluwanb ao 002）综合记者赵卓琪 司君波、 山东气象台，中央气象台，中国天气网
吃了这些东西，千万躲着太阳，近期医院已接诊100多例
夏天来了，防晒成了爱美女士的必修课。然而在浙江宁波市第一医院皮肤科，5月 以来，因为 日光性皮炎就诊的患者已有100多例。
医生提醒，  吃了某 些药和食物之后，要特别注意躲太阳！  

用药 后暴晒2 个小时
女子全身 出红斑
“就晒了个太阳，怎 么就全身起疹子了，我怎么这么柔弱？”宁波市民韩女士今年30岁，前不久她因为全身皮疹来到市第一医院就诊。 
就诊前一天，她在正午时分在户外晒了两个小 时，没有做防晒。 当天回到家，她就感觉腿上发痒，一看两条腿上出现一团团 的红斑。  第二天，红斑越来越多，全身都有，她感觉全身都痒得不行。
“医 生，我也不是第一次这 么晒了，以前最多就晒黑一些， 现在 怎么会这样。”医生 仔细询问韩女 士的生活起居，发现  她因为肺炎，正 在 注射莫西沙星这种药物。
在专 业的药师门诊， 药师 了解了韩女士使用的药物后，怀疑是莫西沙星引起的 光 敏反应导致的日光性皮炎，建议医生先为 她停用莫西沙星，并给予抗过敏 药物治疗。果然 用药第一天她的 症 状就减轻了，4天后，所有红斑全部消退。
用药后暴晒产生的皮炎
最快几分钟后就能发生
宁波市第一医院药学部副主任药师朱素燕介绍，日光性皮炎是夏季常见的一种皮肤病，俗称晒斑或紫外线过 敏。如果日 晒面积广泛，少数患者还可能会出现发热、乏力不适等 全身症状。一般春末夏初时节， 儿童、妇女、滑雪者及 水面作业者、长期从事户外劳动的人群容易发作。

“ 日光性皮炎 的发生与光线强弱、照射时 间 、个体肤色、体质、种族等有 关。此外， 部分光敏性 药物和食物也可以诱发日光性皮炎。”朱素燕说，药 物 致光过敏反应分为 光毒性反应和光变应性反 应。
光毒性反应主要发生于全身用药，可发生 于任何人 ，一般首次用药后经日光及 类似光源照射，几分钟到几小时内即可发 生，发病在面 部、胸上V 型区、四 肢等暴露部位皮肤，像韩女士就属于这 种反应。
光变应性 反应可由局部及全 身用药所诱发，发生于 少数过敏体质者， 小剂量光敏感药物和微弱阳光照射就可能发生反应。
多种 药物、食物 会产生光 敏反应
吃了要小心防晒
究竟 哪些药物食物可引起 光敏反应？
朱素燕介绍，常见的药物有抗菌药物中的环丙沙星、 诺氟沙星、左氧氟沙 星、 多西环素、伏 立康唑（长期服用）、磺胺   类药 物；利尿剂中的氢氯噻嗪以及含氢 氯噻嗪的复方降压药；抗心律失常药胺碘酮、维A酸、异维A酸以及某些抗肿瘤药物。部分中药也有光敏反应，如荆芥、防风、独活、白芷、补骨脂、芸香等。
除了药物之外， 食物也可引起光敏反应，如柠檬、青柠、芒果、苋菜、油菜、马齿苋、芹菜、茄子、无花果树 的树汁 、补骨脂的种子等，这些植物都含有呋喃香豆素，呋喃香豆素本身没有活性，但暴露于UVA辐射后可诱发光 敏反应。
新闻多一点
如何预防药物性光 敏反应？ 朱素 燕建议：
有光敏 反应史的患者要 慎用光敏性药物或食物；
避免10 :00至16:00 日晒， 此时紫外线 最强 ；
1天服用1次的药物如不是必须 早上服用，则可以选 择在晚 上服用，以减少 可能发生 的光过敏反应；
在使用光敏性药物期间及停药 后5日内，应避 免接触阳光 或紫外 线；
当不可避免接触光时，外出应做好防护措施（长袖衬衫和长裤，宽檐帽），可以选择针对紫外 线有广谱 作用的防晒霜。
如何选择和使用防 晒霜？
1 . 使用广谱防晒霜（同时防护U VA和 UVB） ，购买时同时兼顾SPF和PA。SPF是S un Protectio n Factor的缩写，SPF值后面 的系数是指 紫 外线照对 皮肤的照射不致 伤害的一 个时间范围。PA是Prote ction  Grade of UVA的缩写，以“+”表示产品防御长波段UVA能力。PA +：有效；PA++：相当有效；PA+++：非常有 效 。
 2. 防晒霜必须 足 量、反复涂抹于所有受到日晒的皮肤部位，以提供有效的防护。  
3.茶匙规则：是指在 面部和 颈部涂抹大约1茶匙防晒霜， 躯干 前后侧 共2 茶匙，上肢各1茶匙，下肢各2茶匙。（1茶匙约等 于5ml）
4.涂抹时 机：在日晒前15-30分钟涂防晒霜，让皮肤表面能够形成防护膜。推荐在 涂防晒霜后等至少数分钟（最好10-20分钟）再穿衣服。 长时间日晒每2小时再次涂抹。
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