金乡距离20°C只剩几天了!气温忽高忽低,阴晴不定,千万要注意……!•金乡县天气什么时候转热
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金乡距离20°C只剩几天了!气温忽高忽低,阴晴不定,千万要注意……!
金乡县天气什么时候转热
金乡距离20°C只剩几天了!气温忽高忽低,阴晴不定,千万要注意……!
没有一丝丝顾虑
没有一点点防备
金乡天气就能让你措手不及
在金乡,让你随便经历春夏秋冬
就问你服不服?!
下周金乡即将迎来一波
多晴好天气
但与此同时
冷暖空气交替频繁
气温十分不稳定
忽高忽低
风力有所增大
4日-5日
气温急剧升高
4日-5日天气晴好
气温急剧升高
最高温度竟达到17°C
7日-8日
气温又急转直下
高温还没有持续多久
部分县区迎来小阵雨
随后天气转晴
金乡的气温突然随之下降!
气温再次徘徊到10℃左右!
9日后
气温直飙至20°C
根据中国天气网预测
自4月10日起
金乡温度即将冲向
20°C
简直是一秒入夏!
虽然金乡天气
总体是以持续升温为主
但是小编必须提醒一下
天气乍暖还寒的时候
最容易感冒
所以“春捂”很有必要!
别太着急换春装哦~
有句俗语:“春捂秋冻”,“春捂”就是说在春季,气温刚转暖时,不要过早脱掉棉衣,使身体产热散热的调节与冬季的环境温度,处于相对的平衡状态。
这样有利于调节人体的恒定温度。
春悟有道理
其实,中医讲究顺应自然,春捂与中医调养密切相关。
“春捂”有利于抵御风寒。
人体也同自然界一样,在春天开始复苏,原先处于“冬眠”的皮肤细胞开始活跃起来,毛孔张开。
这时当冷风袭来时,就能长驱直入,使人感到寒冷。
“春捂”有利于适应季节的变化,在初春时节,经常有寒流和强冷空气袭来,导致气温急剧下降。
在这种情况下,如果不“捂”着点儿,就很难适应这种冷暖的变化,宝宝甚至可能会患感冒、气管炎、关节炎等疾病。
同时进入春季,病菌大量繁殖,乘虚侵袭宝宝机体,容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病。
春捂这样捂就对了
因为无论季节如何变化,人的体温总要保持在37℃左右,人体保持恒定的温度,一是靠血管的收缩和皮肤的出汗来调节;二是靠增减衣服来维持。
如果过早地减掉衣服,就会破坏人体恒定温度的调节,影响身体健康。
春捂要重视以下几点:
1.重点护“首足”
由于早春天气乍暖还寒,早晚低温,细菌病毒活跃,人容易生病,重点“捂”头颈与双脚,可以避免感冒、气管炎等疾病发生。
寒多自下而起,传统养生主张春时衣着宜“下厚上薄”,因为人体下身的血液循环要比上部差,容易遭到风寒侵袭。
2春捂应对冷空气
许多疾病的发病高峰与冷空气和降温持续的时间密切相关。
比如感冒、消化不良、早在冷空气到来之前便捷足先登。
在冷空气过境时也会骤然增加。
因此,捂的最佳时机,应该在气象台预报的冷空气到来之前一两天。
3.“春捂要有度
“捂”也就是说衣服仍应适当多穿一些。
由于春风比冬风柔和很多,因此可以选择一件容易穿脱的外套,即挡风,又透气。
但绝不是衣服穿得越多越好,如果衣服穿得很多甚至“捂”出了汗,冷风一吹反易着凉“伤风”。
一般来说,15℃是春捂的临界温度,超过15℃就要脱掉棉衣,否则就会超出身体的耐热限度,体温调节中枢就会适应不了,对健康不利。
此外,日夜温差大于8℃是捂的信号。
春天的气温变化无常,前一天还是春风和煦,春暖花开,刹那间则可能寒流涌动,日夜温差大于8℃时是捂的信号。
4.气温回升再捂7天
捂着的衣衫,随着气温回升总要减下来。
但减得太快,就可能感冒。
医学家发现,气温回升后,得再捂7天左右,宝宝的身体才能适应。
温馨提示
1、不要捂过了头儿。
一般宝宝穿衣与父母穿衣程度差不多,以手心温热,头颈无汗为度。
2、春天要增加户外活动、晒晒太阳,提升宝宝免疫力。
饮食上应该多吃如黑米、豆类及其制品;蔬菜有菠菜、韭菜、芹菜、油菜和胡萝卜等。
3、我国北方的温差更大,因此北方的妈妈更要注意。
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