24℃→13℃→2℃……一周过四季，冠县天气真任性！ 冠县天气什么时候去比较好

24℃→1 3℃→2℃… …一周过四季，冠县天气真任性！
    经历了前两天的大降温
冠县人已经适应了倒春寒
不过
在你习惯了低温的时候
冠县又猝不及防地升温了！

降温不可怕
升升降降才尴尬
一口气升到22℃、24℃
就问你尬不尬！

谁再说冠县没有春天？
这不睁眼说瞎话嘛
我们冠县不仅有春天
而且春 ！如！四！季！

因为
升 温之 后
 就有跳水式降温！

从如夏般的20℃+
将至春秋的10℃+
最后直接跌到冬天一样的2℃
还有小雨光临

一边降温一边下雨
想想就酸爽
又 到了冠县人 
穿秋裤、脱秋裤、洗秋裤、收秋裤、找秋裤
的 时候 

在升温降温的同时
冠县特色春季妖风也没闲着
5级东西南北风随机切换
 你 以为打麻将呢？

啥叫乍暖 还寒时候最难 将息
啥叫布衾多 年 冷似铁
 未来  几天 你 将一一体验 
翻译过来就是
没有最冷！
只有更冷 ！

27日，将有一股冷空气来袭 ，我县风向也将由 西南风转变为东北风，风力略有增大。当天我县气温变化不大， 最高气温在23℃左右。
28日开始，气温下降明显，预计当天还将出现一次小雨降水过程。当天最高气温将 下降至13℃，最低气温也 回落至2℃左右。
30日时还将有一次冷空气来袭，气温变化并不明显。
31日我县气温略有回升，最高气温升至16℃左右。
本周最高气温24℃， 出现在26日；
最低气温2℃，出 现在29日早晨。
气温一天不稳定
春捂就一天 不能停
老 话说“春捂秋冻，不生杂病”，是有道理的，但“捂”的位置很有讲究，绝不是“不减衣服”这么简单。
春季捂对4个位置，养生效果事半功倍！
春季气候多变，冷 热不定， 是高血压、心脏病、脑血栓、中风等心脑血管疾病高发的季节，通过简单的方法就能 达到保养的效果！
春捂的益处
1、有利于调节人体的恒定温度。因为无论季节如何变化，人的体温 总要保持在37度左右。
人体保持恒定的温 度：一是靠血管 的收缩和皮肤 的出汗来调节，二 是靠增减衣服 来维持。
如果过早地减掉衣服，就会破坏人体恒定温 度的调节，影响身  体健康。
2 、有利 于抵御风寒。人体也同自然界一样，在 春天开始复苏，原先处于“冬眠”的皮肤细胞开始活跃起来，毛孔张 开。 这时当冷风袭来时，就能长驱直入，使人感到寒冷。
3、“春捂”有利于适应季节的变化。在初春时节，经常有寒流和强冷空气南下，导致气温急 剧下降。
 在这种情况下，如果不 “捂”着点 儿，就很难 适应这种冷暖的变化，许多人甚至可能会患感冒、气管炎、关节炎等疾病。
“春捂”应该捂多少天？
“春捂秋冻”的意思是说春季气温刚转暖 ，不要过早脱掉棉衣；秋季气温稍凉爽，不要过早增 加衣服。
“春捂”究竟应该捂多少天呢？
专家表示， 一般 情况下，即使气温回升了，也得多捂7天左右， 体弱多病或高龄老人需 要捂14天以上，身体才能适应。
如果过早脱掉 棉衣 ，头部 、下肢、手部、咽 喉等都很容易在一冷一热的气温变化中，因不适应而受寒，从而诱发疾病。
春捂能 严防5种严重后果！
医学气象学显示：许多疾病的发病高峰与冷空气南下和 降温持续的时间密 切相关，比如感冒 、消化不良、青光眼、心肌梗死、中风等。
春捂讲 究“上薄下厚” 
 历来，古代医家都强调“春捂”， 也 就是“春不忙减衣”。
民间所谓的“二月休把棉衣撇，三月还是梨花雪”，“吃了端午粽，再把寒衣送”说的就是这个道理。
祖国传统医学认为，“春捂”既是顺应阳气生发的养生需要，也是预防疾病的自我保健良方。
孙思邈曾说：“春天不可薄衣，令人伤寒，霍乱，食不消，头痛。”
现在的人也早已认识到，如过早脱去 棉衣，极易受寒，寒则 伤肺，易发 生流行性感冒、急性支气管炎、肺炎等病。
春天还是流脑、麻疹、腮腺炎等传 染病多发季节。这些疾病的发生虽与细菌、病毒感染 有关，但感染后发病与否，很大 程度上决定于个人的体质和起居调理。
不忙脱衣，“春捂” 得法，将会减少发病的机会。
春捂温度：15度
 把握 好气温，15℃是 春捂的临界温度。研究表明，对多 数老年人或体弱多病而需要春捂者来说，15℃可以视为捂与不捂的临界温度。
也就是说，当气温持续 在15℃以上且相对稳定时，就可以不捂了。
 捂住4个部位，保证一年的健康
春捂不是穿棉袄，包满全身反而容易让身体变得虚弱，捂的位置有重点 ：
早春时节， 手腕、腰眼、小腿和肚脐这 四个部位最需要好好捂捂。
春捂第一个关键：手腕
守全身血脉
 心主管全身的血脉，通过输送气血来温暖全 身。原穴是主管各 脏腑的元气和生命的原动 力所发出的穴位，能够强化脏腑。所以春 捂的第一个 关键部位就是神门穴。
 

主治病症
胸痛、便秘、焦躁、心悸、失眠、食欲不振等疾病，为人体手少阴心经上的重要穴道之一。
 平常没事的时候用拇指指端反 复点按神门穴 30次，可以去除烦躁、安神定志。按揉此穴时力量不需要太大，也不必追求酸胀感。
春捂第二个关键：腰眼
肾好一切都会好
腰眼也是春捂的重要 部位。人体阳气的根在肾，而腰为 肾之府，肾阳虚时会腰部酸软怕冷，经常尿频或精神容易困倦疲乏。按摩腰部肾俞穴可滋阴壮阳，补肾健腰。

方法
除了点按以外，可两手握  拳，以食指掌指关节突起部放在两侧肾俞穴上，先顺时针方向压揉9次，再逆时针方向压揉9次，如此连做36次。
春捂第三个关键 ：小腿
聚阳气、一年少疼痛！
很多老人容易出现偏头痛或小腹痛，甚至出现恶心 呕吐眼睛痛，这种表现属于肝阳虚，这时要重点保护好小腿外侧，可以多热 敷足临泣穴和阳辅穴。

位置
足临泣穴就在第四脚趾和小脚趾之间缝的终点，取穴方法是将手指从四脚趾和小脚趾之间的缝向脚背方向推，推到有骨头的边缘时就是足临泣穴。
阳辅穴在小腿的外侧，脚外踝关节上方四寸的位置。
春捂第四个关键：肚 脐
启动胎息能延寿！
中医称肚脐为神阙穴，温暖此处可鼓舞脾胃阳气，特别是 一些胃部怕冷、爱腹泻 的人 ，要特别注意这个部位的保暖。

 神阙穴的保 健方 法有三
揉 中法
每晚睡前空腹，将双手 搓热，双手左下右上叠放于肚脐，顺时针揉转（女 子相反），每次36 0下。
聚气 法 
端坐，放松，微闭眼，用 右手对着神阙空转，意念将宇宙中的真气能量向脐中聚集，以感觉温热为度。
意守法
放松，盘 坐，闭目，去除杂念，意念注于神阙，每次半小时以上，久之则凝神入气穴，穴中真气发生，胎息则慢慢启动。
春捂秋冻，四个字凝聚着中国5000年的中医智慧、百姓的期望。
大家按照方法捂 一捂，身体整体抵抗力都会 好很多，一整年身体都顺顺的！
 一定要告诉更多朋友哦~
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冠县天气什么时候去比较好24℃→13℃→2℃……一周过四季，冠县天气真任性！

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