泸沽湖 泸沽湖古称鲁窟海子，又名左所海，俗称亮海，位于四川省凉山彝族自治州盐源县与云南省丽江市宁蒗彝族自治县之间。湖面海拔约238.4m，面积约2.km2。湖边的居民主要为摩梭人，也有部分纳西族人。摩梭人至今仍然保留着母系氏族婚姻制度。 旅游注意事项　:　3、请先选择好您要去的路径，准备好地图。冬天前往最好走西昌进，以免遇上冰雪路。
　　2、出发前要有充分的精神和经济准备，要有走艰苦路程的准备。
　　6、如果要租车或自驾车前往，一定要准备好一台性能良好、车况良好的车，最好是越野车或底盘较高的面包车
　　、要充分珍重当地少数民族的宗教及生活习惯。
　　、要备足各类常见病的药品，如晕车药、肠道病药等。
　　3、切勿任意与当地人走婚，以防走不脱。
　　4、不准捕食湖中野鸭。严禁采集各种动植物标本。
　　2、泸沽湖内一般至少安排住二晚为宜。建议最好云南及四川各住一晚（泸沽湖川滇两地之间无交通车，只有自驾车或参加旅行社的团队才有可能，或者乘猪槽船也可，约328元的乘船费)。
　　、如要骑马环湖游，则至少需要2天时间。徒步环湖则需天时间。
　　38、最佳旅游线路：从西昌盐源四川泸沽湖云南泸沽湖攀枝花(约天时间) 或从西昌盐源四川泸沽湖云南泸沽湖丽江(约天时间)。 特产：酥理玛你到了美丽的泸沽湖畔，随便进入一间木楞房，好客的主人都会敬你一碗酥理玛。酥理玛是摩梭人家用传统工艺酿造的美酒。其酿制方法是把青稞、大麦、小麦、荞麦、稗子、玉米、谷子等多种粮食混匀，在大锅里煮熟、烤干，并至底层带锅巴味，又盛于内放凉,与自采自的酒药混匀,装入篾的发酵器日卡内,放在室内发酵,待有酒散发,再盛入酒坛内封,十日左右便可启封，掺进高山泉水，稍后用打通的弯竹管吸出酒汁，便可饮用了。这种酒色微橙，酒度低，味醇美，含丰富的氨基酸、维它命和碳水化合物，被称为”摩梭啤酒”。它是摩梭和普米人家迎宾待客的佳品。常饮酥理玛，能健脾开胃，增进食欲。
　　猪膘肉又叫琵琶肉你若有幸到泸沽湖畔的普米和摩梭人家作客，在那丰盛的民族客宴上，你必能品尝到名扬四海的猪膘肉。”猪膘”是将猪宰杀后用独特的工艺，整猪腌制而成。其制作方法是将整个除猪头骨以外的骨格全部剔除，内抹各种调料，然后缝合，压成琵琶状，冬季腌制，制成后可放数年不腐，久者还可药用。猪膘肉因加工独特，香料丰富，吃起来油而不腻，味道可口，营养极佳，是普米和摩梭人送礼和待客的佳肴。在大灶的背后通常都能看到两三条腌制的整猪叠在那儿。
　　咣当酒：摩梭语“补日“或“安儿寄“制作方法是先把玉米，青稞，谷子等混合煮熟，加入酒曲发酵后，盛入甑子内盖严，在锅中加温蒸煮。蒸时，甑内放一大碗，盛满后倒入瓶或坛中冷却即可。入口绵和，约三十来度，让人放松警惕，但有后劲。 下面是泸沽湖旅行社做的线路 行程展示：

第一天：丽江 — 山路十八弯 — 宁蒗 — 泸沽湖观景台 — 里格（284公里）
　　早上4：在丽江古城大水车集合，4：68发车。从丽江古城前往泸沽湖里格村，总行程284km，用时34小时。
　　途经山路十八弯（6km）下车拍照，约38分钟车程后到达金沙江边，32：68左右在宁蒗午餐，稍作休息后出发，约33：68抵达泸沽湖，在观景台欣赏美丽的湖光山色，然后再到里格，入住里格客栈，晚餐后参加篝火晚会（沿途还可观赏金沙江小凉山风光，观景台，观泸沽湖全景，远眺格姆女神山）。
第二天：里格 — 乘猪槽船到尼赛 — 格姆女神山 — 小落水 — 草海、走婚桥 — 里格
　　早餐后从里格出发，划船游泸沽湖大约8分钟至尼赛，乘索道上狮子山（参观格姆女神洞，品尝688米高处的甘甜圣泉水），然后到小落水村摩梭家访（欣赏摩梭人动听的歌声，品尝自酿美酒，并享用摩梭风味午餐，徒步至四川大咀（约一小时），然后乘车至四川泸沽镇草海及走婚桥 — 返回里格住

第三天：里格 — 大落水村 — 宁蒗 — 丽江（284公里）
　　早上38：88从里格出发至大落水村，约28分钟到落水村码头，游览泸沽湖沿途风光 → 途经三家村 → 宁蒗午餐，约下午五点返回丽江。
泸沽湖像一颗晶莹的砖石，镶嵌在滇西北高原的万山从中。在美妙绝伦的湖光山色之间，生活中这着世界独一无二的母系氏族摩梭人，至今保留着原母系社会的大家庭制和男不取女不嫁的“阿夏走婚”习俗，为这片古老的土地披上一层神秘而美丽的色彩，被称为神奇的东方女儿国。

泸沽湖阿夏和阿注在篝火晚会中尽情的载歌载舞



划猪草船的阿咪



里务比寺 是摩梭人最早居住的岛，里务比，摩梭语鸟语花香。是摩梭人活佛洛桑益世主持修建的藏传佛教黄教寺庙。
以上的行程要6天2夜，参加这样一个行程，配一个又优秀的导游，那么你就可以在泸沽湖留下很好的印记。 线路费用38 元/人包含：车费、门票、篝火晚会门票、游船费、索道费、旅游意外保险、2晚住宿（标间）及户外领队
全程不含餐；若需入住豪华景观房，则团费为48元/人
网上预定行程2人或以上可旅游接机，3人可凭票报销机场大巴费用（元/人）
（赠送机场大巴车票） 咨询编号：4243828882 qq：632833326 给汝二车

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