伊丽莎白瓜，是什么样子的，你见过吗 为什么叫伊丽莎白瓜
伊丽莎白瓜，别名：水果中的女皇。
它呈现为球状，果皮为黄色，里面的果 肉较厚实，并且含有丰富的维生素C，虽然它所含糖分较多，吃 起来香甜可口，但热量并不高，是美女们美容养 颜、补充维生素C的最佳选择之一。
所 以，伊丽莎白瓜深受市场的 喜爱。
伊丽莎白瓜，是什么样子的，你见 过吗?
伊丽莎白瓜呈现出圆球形态，伊丽莎白瓜的果皮整体呈黄色，肉也比较厚实，吃起来 口 感 比较好，糖分 比较多。
伊丽莎白 瓜味香甜，目前是市场上很受青 睐 的水果之一。
一、伊丽莎白瓜的营养价值
现代的社会，大家不仅仅只是要求吃起来好吃，更注重的是好吃又健康的东西。
通常美眉们都比较 爱美，比较关注水果 的含糖度高 ，会不会所含有的卡路里（热量）就高呢?伊丽莎白瓜营养丰富，所含有丰富的维生 素C，虽然伊丽莎白瓜含糖度高相对比较甜，不过相对来说热量不是很高 ，10 0g的伊丽莎白瓜才相 当于大半个苹果 的热量呢。
二、 伊丽莎白瓜如何进行挑选?
对于不 经常购买 或是不太熟悉伊丽 莎白瓜的买家来说，很容易选购到不 够 甜不那 么好吃的瓜呢 。
购买后 不仅仅浪费了钱财，而且对来买家来讲很有可能影响自 身的心情呢。
大家在选购伊 丽莎白瓜时 首先要观察伊丽莎白瓜果皮的颜色呢，通常情况下果皮颜色深黄色的那种瓜会比 较甜，深黄颜色的果皮说明伊丽莎白瓜成熟度、甜度更好些。
切记不要选择金黄色的伊丽莎白瓜，这样颜色的瓜大部分都是 生的 ，有点苦涩的味道吃起 来没有甜甜的味道呢 。
其次在选择伊丽莎白瓜时要考虑的是瓜的香味儿。
这是由于当伊丽莎白瓜长到一定程度成熟度够了的时候，都会在空气中散发出香甜的味道儿呢。
在选购时要在瓜根处嗅闻一下伊丽莎白瓜是否有甜甜的香香的味儿，如果味道 香 气扑鼻说明选择的瓜就会很甜的呢。
倘若闻起 来淡淡的香味儿说明瓜不是很甜呢。
对于不适宜吃过多甜食 的，可以选 择这种的吃。
最后选择伊丽莎白瓜要 看其瓜果的软硬程 度呢。
有些伊丽莎白瓜熟透的太大发的话，就会变得很软，要是立 马就吃的话可以选择。
若是想在家里放几天当下不吃的话，最好是选择稍微比较硬点的合适呢。
伊丽 莎白瓜，不仅长得好看，而且还具有丰富  的维生素C，它里面的果肉所蕴含的丰富糖分，不仅能满足你对“甜”字的幻想，更能让你在 享受健康的同时，还能美容养颜。
我们在购买 伊丽莎白瓜的时候，一定要选择颜色为深黄色和瓜根处有香味的瓜。

伊丽莎白瓜，是什么样子的，你见过吗为什么叫伊丽莎白瓜

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