（提醒）今日立秋，威海天气还要热多久 威海天气什么时候转热

　　今日15时40分，
　　立秋至。
　　

　　你是不是想说，
　　夏天这不才开始么？怎么就结束了？
　　你是不是还想问，
　　立秋以后还会热吗？

　　我国古代将立秋分为三候：
　　一候凉风至；
　　二候白露生；
　　三候寒蝉鸣。
　　这就是说：
　　立秋过后，人们会感觉到凉爽，
　　此时的风已不同于暑天中的热风。
　　那么，
　　立秋之后天气就会一下子凉爽了吗？

　　节气里虽然这么说，
　　但实际上，
　　立秋过后天气还要再热一段时间！
　　北方人称之为“秋老虎”。

　　今天威海最高温31℃，
　　大家感受到了太阳的威力，
　　那么接下来天气咋样呢？
　　↓↓↓

　　看来，接下来一段时间，
　　威海白天气温还是较高哦！
　　特别提醒！
　　立秋虽然到了，
　　但大家千万不要以为秋天真的来了，
　　防暑、防晒、防雨等工作还是要时刻注意！
　　饮食上仍然要以清淡为主，
　　千万不要盲目“贴秋膘”，以免给肠胃造成负担！
　　下面来了解一下，
　　立秋时节，该如何养生？
　　饮食调养
　　

　　立秋之后气候干燥，晚上虽然凉爽，但白天气温仍较高，所以根据“燥则润之”的原则。应以养阴清热、润燥止渴、清新安神的食品为主，可选用芝麻、蜂蜜、银耳、乳品等具有滋润作用的食物。
　　起居调养

　　立秋时节，应开始“早卧早起，与鸡具兴”，早睡以顺应阳气之收敛，早起为使肺气得以舒展。
　　运动调养

　　立秋之后，是开展各种运动锻炼的大好时机，每人可根据自己的具体情况选择不同的锻炼项目。
　　精神调养

　　都说秋天容易情绪悲伤而伤肺，所以在进行自我调养时要做到内心宁静，神志安宁，心情舒畅，切忌悲忧伤感。

威海天气什么时候转热（提醒）今日立秋，威海天气还要热多久

(所属部门：昆明国旅旅行社客服部)

相关山东