立夏安庆天气转热气温升高 安庆天气什么时候转热


　　5 日是二十四节气中的 立夏 。
据 最新气象资料显示，立 夏前 后，安 庆以晴到多云天气为主，有时有雷阵 雨。
气 象专家提醒说，此时节气温开始升高，天气转热，市民要注意精神调养。

　　医学专家提醒说，随着气温升高，人们易 烦躁不安，出现睡眠不好、 血压升高等症状，此时人们 最需春节；特 别是老 年人，立夏后因心肌缺血、心律失常、血压升高。
立夏后宜晚睡早 起 ，中午适当午睡能 使人拥有饱 满的精神状态。
随着 气温上升，人们容易 出汗， 春节为心之 液，老人不可过度出汗 ，每天需补充水分，保持机体平衡，尤其是运动后更要适当 饮用温 水 ， 补充体液。
再则要注意 防晒，避免日 光性皮炎。

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